Крымские каникулы: Как наполнить себя энергией и начать получать удовольствие от жизни
Тренинг-путешествие
- Вы мечтаете о лучшей жизни?
- О глотке свободы?
- О бегстве от рутины?
- Вам хотелось бы получать больше удовольствия от жизни?
- Вы хотите реализовывать своё "Я"?
- Радоваться уже только тому, что живёте на планете Земля?
- Смотреть на себя в зеркало и видеть восторженный блеск своих глаз?
- Вы хотите, чтобы у вас было много энергии на свершения и большие дела?
- Чтобы меньше уставать, чтобы жить по велению души и сердца?
- Чтобы Ваши мечты и желания реализовывались?
- Вы хотите...
А время идёт...и увы многое остаётся по-прежнему в Вашей жизни.
Всё также хочется что-то изменить, но:
- не знаете, что делать дальше
- всё уже прописано и спланировано, но картина совсем не радует
- утро начинается с нежелания вставать с постели
- слишком много работы и мало удовольствий
- всё время чувствуете, что кому-то что-то должны
- в жизни не хватает радости и сил для дальнейших подвигов
И просто:
- хочется отвлечься, развлечься, но на это совсем нет времени (очень много работы и дел, которые обязательно нужно сделать)
- устали и просто хотите отдохнуть
И действительно хочется что-то изменить!
В таком случае мы приглашаем Вас в тренинг-путешествие
"
Крымские каникулы:
Как наполнить себя энергией и начать получать удовольствие от жизни"
10 дней увлекательного путешествия в самые заветные уголки Крымской природы и собственной души.
10 дней, посвященных себе, своим желаниям, тому что же мешает их реализации сейчас и что сделать, чтобы начать жить своей жизнью, наполненной энергией и удовольствием.
Почему вам стоит отправиться в тренинг-путешествие?
- Наш тренинг-путешествие пройдёт в Крыму. Вас ждёт ласковое солнце, чистые озёра, потрясающий воздух, дивная природа, много зелени. Посетив Крым летом, Вы получите огромный заряд бодрости и хорошего настроения!
- Мы остановимся в гостинице на вершине горы, в
удивительном и уединенном месте. Пятнадцать минут вниз – и вас ждёт чудесное озеро, пять минут в любом направлении - и перед Вами в голубой дымке горные долины. И над головой чистейшее небо, в котором ночью загораются самые яркие звезды! Мы будем жить в пос.Научный, в Крымской астрофизической обсерватоии с её огромными телескопами, где у нас будет возможность посмотреть на звёздное небо, планеты, туманности и галактики. - Каждый день мы будем путешествовать и изучать себя и окружающий мир. Мы будем работать со стихиями: набираться энергии у огня, воды, крымского воздуха, гор. Мы будем двигаться, танцевать, изучать себя через движение и танец, снимать телесные мышечные зажимы, освобождая изнутри себя ещё больше энергии.
- Нас ждёт загадочный и неисследованный пещерный город Крыма - Тепе-Кермен.
Его древнее название "Замок горной вершины", где спрятано более 250 разнообразных пещер, вырубленных в скале и расположенных в 6-7 этажей. Там на вершине, на высоте птичьего полета Вас ждет вкуснейший обед, а затем и ночевка под ярким куполом звездного неба. - После увлекательного похода мы насладимся прохладой кристально чистого Бирюзового озера, расположенного в одном из заповедных мест, где природа бережно укрывает свою первозданную красоту.
- Мы конечно же окунемся в теплое Черное море! Прозрачная бирюзовая вода, обрывы скал захватывают дух, а к берегу иногда даже подплывают дельфины - да, такие места еще есть в Крыму, и мы там тоже будем!
- Нас ждет ночевка у моря, в заповедном уголке мыса Фиолент, где под шум волн и щедрый "звездопад" можно будет загадать самые заветные желания. А утром мы отправимся в древнегреческий город Херсонес Таврический - место
силы,где Вы сможете зарядиться энергией и почувствовать связь времен.
И... еще несколько приятных сюрпризов (например,
тренинговая программа;) мы приготовили для Вас
Что вы получите?
- Вы будете лучше понимать чего Вы хотите, куда идете, зачем делаете именно так и как сделать по-другому.
- Вы станете осознавать свои жизненные сценарии. И поймете, как их менять и начнете это делать.
- Вы станете намного лучше понимать - себя, свое тело, других людей.
- Вы освободитесь от не пережитых эмоций, страхов, депрессий.
- Вы станете лучше относиться к себе, больше себя любить и ценить.
- Вы научитесь импровизировать, ярко и смело проявлять себя, даже в новой и неожиданной ситуации.
- Вы ощутите легкость, наполненность и гармонию жизни.
- Вы получите колоссальный заряд энергии, бодрости и радости для дальнейших свершений.
- И еще - Вы просто удивительно хорошо отдохнете!
Как будет проходить этот лагерь?
Ведущие лагеря
Ведущие лагеря
Юлия Мороз - практикующий психолог, автор и ведущая тренинговых программ, специалист по танцевально-двигательной терапии. Любимые темы: любовь к себе, удовольствие в/для жизни, гармония в отношениях,творчество и самореализация.
и Иван Шихалдин - любимый соведущий танцевальных и голосовых программ. Ведущий курса "Массаж: от техник к интуиции", организатор лагеря
“Мы давно занимаемся поиском энергии и вдохновения для своих проектов. А так как мы привыкли жить в удовольствие, то "заставить себя" у нас не работает:) С удовольствием поделимся своими наработками. В лагере отвечаем за движение, танец на суше и в воде, раскрепощение и приятнейшие телесные практики"
Оксана Пахалович - практический психолог, ведущая тренингов, арт-директор проектов и режиссер шоу-программ. Сертифицированный специалист по классическому массажу. Является единственным в Петербурге сертифицированным специалистом по уникальной методике - интегральной работе с телом.
Сергей Верховный - ведущий тренингов личностного роста, НЛП-практик. Тематика работы: понимание себя и своих истинных желаний, достижение целей, повышение уверенности в себе
Мне нравится мысль о том, что наши возможности ограничены лишь нашим намерением. Мой девиз – «Хочешь быть счастливым? Будь им!».
Марина Мамулат - наш любимый организатор, ведущая чайной церемонии на вершине гор
Наш персональный гид по Крыму,Сергей Назаров - научный сотрудник Крымской Астрофизической Обсерватории, профессиональный экскурсовод.
В программу лагеря включены эксклюзивные экскурсии по звездному небу и телескопам КрАО, а также поход на Тепе-Кермен.
"Экскурсии Сергея - совсем не похожи на скучную
непонятную лекцию, мы просто спрашиваем о том,
что нам интересно и он отвечает. Это очень понятный и увлекательный разговор, а его позитив заряжает всех вокруг!"
Проживание и питание
Проживание
Мы остановимся в поселке Научный Бахчисарайского района, на вершине горы на высоте 500м. Удивительно тихое и уютное место, чистейший воздух и повсюду купола телескопов обсерватории. Людей мало, основное население поселка - профессора астрофизики из Питера и Москвы;)
Мы будем жить в уютных номерах гостиницы Крымской астрофизической обсерватории.
В гостинице есть два типа номеров:
Стандарт – туалет в номере, душ на этаже
Полулюкс- туалет, душ или ванна в номере
Также у нас будут походы и две ночёвки под открытым небом. Возьмите с собой спальник и коврик. Если у вас нет своего коврика и спальника, то их можно арендовать на месте.
Питание
Питание полноценное с большим количеством крымских фруктов - в основном в столовой гостиницы, где очень вкусно, по-домашнему кормят. Во время переходов питание будет организовано группой поддержки.
Дополнительные возможности и бонусы
Дополнительные возможности
Вы можете приехать немного раньше или уехать немного позже, если захотите добавить несколько дней отдыха без занятий и тренингов - просто подышать денек-другой прозрачным горным воздухом, сходить в поход или покупаться на море. Мы с удовольствием подскажем наиболее живописные места и маршруты.
У нас в команде персональный гид по Крыму, с которым Вы сможете договориться об экскурсии или походе. Вы также можете сделать это заранее, написав нам.
Бонусы
- Проснувшись утром, пока не стало очень жарко, Вы сможете окунуться в чистейшую воду горного озера и погреться под лучами теплого утреннего солнца.
- Насладиться тишиной и созерцанием в безлюдных райских местах, услышать себя, свои чувства и мысли.
- А вечером, сидя у костра, любоваться звездным небом и слушать песни под гитару.
- Просто быть здесь и сейчас, радуясь каждому мгновению своей жизни и принимая все, что происходит - чувствовать, что живешь! И жить!
Стоимость и условия оплаты
Стоимость и условия оплаты
Мы стремимся, чтобы участие в летнем тренинге-путешествии было доступным многим. Но каждый месяц стоимость участия будет увеличиваться, поэтому, чем раньше Вы определитесь, тем выгоднее это будет для Вас.
Стоимость участия в тренинге-путешествии "Крымские каникулы:
Как наполнить себя энергией и начать получать удовольствие от жизни" складывается из 3 частей:
- стоимость тренинговой программы
- стоимость питания и проживания в гостинице
- стоимость билетов до Симферополя туда и обратно из Севастополя
Как добраться до лагеря
Как добраться до лагеряИз Москвы Поезд 017, выезжающим из Москвы утром 22 июля.Из Санкт-Петербурга поезд 007, выезжающий из Питера 21 июня.
Мы встречаем участников тренингового лагеря в Симферополе на ж/д вокзале у МакДональдса (схема с макдональдсом здесь) в 9.00
Централизованная маршрутка отправляется в 9.30 до места размещения.Более точная информация будет отправлена вам на е-маил ближе к дате заезда.
Для тех, кто опоздал на централизованную маршрутку, подсказка здесь
Если Вы приезжаете в другое время, Вы можете легко добраться самостоятельно:
- от ж/д вокзала из Симферополя (остановка около МакДональдса)идут маршрутки до автостанции Западная. Номеров много, нужно просто подходить к маршрутке и спрашивать у водителя. Каждая 3я идет;)
- от автостанции Западная каждый полчаса (с 7.20 до 18.30) идут рейсовые автобусы до Обсерватории (пос. Научный)
- от остановки вам нужно пройти до гостиницы (2 минуты)
Если Вы опоздали на маршрутки, берите такси от ж/д вокзала.
Список необходимых вещей
Список необходимых вещей
- Личные документы (российский паспорт)
- Деньги.
- Коврик
– пенку и спальник (на время ночевок на природе). Если этих вещей у Вас
нет, то Вы сможете взять их напрокат уже на месте проживания.
- Фонарь и несколько запасных комплектов батареек к нему.
- Наличие «сидушки» желательно и почти обязательно, но можно обойтись и ковриком.
- Средство защиты от загара и от солнечных ожогов.
- Футболку с длинными рукавами и брюки.
- Головной убор для защиты от солнца - панамку или кепку.
- Удобную легкую одежду для движения.
- Сланцы для хождения по горячему песку, сосновым иголкам и ракушкам.
- Кроссовки или другую удобную обувь для пешего похода.
- Предметы личной гигиены - зубная щетка, паста, мыло, расческу, пару полотенец.
- Индивидуальная аптечка, где лежит все то, чем вы обычно себя лечите, ее удобно хранить в пластмассовой коробке.
Необязательное дополнение
- Удобно взять с собой шорты и легкие брюки.
- Хорошо иметь планшет и бумагу или блокнот, где вы будете вести свой дневник и ручку для письма (по желанию).
- Аптечку удобнее хранить не в полиэтиленовом пакете, (хороши коробочки для завтраков — маленькие, легкие, не промокают).
- Подпишите свой коврик, чтобы не было путаницы
Как принять участие
Чтобы принять участие в тренинге-путешествии "Крымские каникулы: Как наполнить себя энергией и начать получать удовольствие от жизни"
- просто написать нам
